培训计划：

12.9 周三 晚7:00-9:30

十大培训：经典诵读

讲师：匡胜利

12.5 周六 下午14:30-18:00

12.23 周三 下午14:30-18:00

一星义工培训-走进十方缘，在公益活动中成长自我

讲师：匡胜利

12.30 周三 9:30-12:00 14:30-17:00（上下午可分别参加，限参加过一星培训伙伴参与）

义工成长日活动：身心觉察（上午）/与死亡和解（下午）

讲师：匡胜利

9/23/30号培训地点：白云区京隆大厦（地铁3号线北延段京溪南方医院站C出口）403房

5号培训地点：中山七路王家园上街12号老年大学（近西门口地铁站）

报名方式：发送短信“姓名+日期+培训”到13660368171

探访服务计划：

12.8 周二 上午9:00-12:00

12.22 周二 上午9:00-12:00

每次限12名

院舍：东山福利院文明路分院

地点：文明路244号（中山图书馆对面）

12.3 周四 下午14:30-18:00

12.15 周二 下午14:30-18:00

12.29 周二 下午14:30-18:00

每次限10名

机构：番禺市桥医院康宁科

集合地点：下午2点15在地铁3号线市桥站集合

12.13 周日 下午14:30-18:00

12.26 周六 下午14:30-18:00

每次限20名

院舍：东山红升侨颐养老院

集合地点：下午2点半在地铁1、6号线东山口站E出口地面

限参加过一星义工培训者报名参加，请勿空降。

报名方式：发送短信“姓名+日期+服务”到13660368171

义工呵护日-蕙兰瑜伽及冥想减压

张蕙兰生长于香港，是将瑜伽引入中国的第一人，被称为“当代中国瑜伽之母“。1985年藉着中央电视台一套，几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目，达到了极高的收视率。

瑜伽的赠予种类繁多，其中最珍贵的就是冥想术。瑜伽语音冥想在各种不同的冥想中，是最简单、最有效、益处又是最多的。

由义工温女士推荐，由资深瑜伽修习者刘成军、蒋宛东老师为十方缘义工公益安排一次蕙兰瑜伽及语音冥想活动，在帮助自己的同时也可学习来帮助老人。

时间：12.13周日 上午9:30-11：30

地点：中山二路马棚岗22号中粤大厦12层1208室（近地铁东山口站）

报名方式：发送短信“姓名+瑜伽”到13660368171

下午安排了老人院探访，欢迎义工报名。中午可一起午餐（费用AA）

微信公众号：gz_shifangyuan