义工呵护日
义工呵护日是十方缘·长沙市爱与陪伴老人呵护中心的义工们彼此呵护的节日，是义工们喜悦聚会的日子。每一次义工呵护日都会策划不同的主题活动，增进义工彼此的交流，让参加的义工伙伴们在活动中彼此陪伴、学习、成长，践行生命呵护生命，绽放生命成长的美丽。
活动时间：2015年7月26日
活动地点：爱与陪伴之家
参与义工：方枚、田莉、肖梦如、韩亚楠、李平、李娟、陆韬、赵爱君、陆中平、丰云、唐立志、龚灿兵、章子豪、唐灼灼、彭宇、周煜朋、刘文燕、夏益荣、李沙、罗纯、陈福强、张佳
参加人数：22人
精彩瞬间
因为朋友的介绍，因为同学的分享，因为网络媒体，因为生命中的成长，主动或被动地寻找关于“临终关怀”、关于“爱”的讯息，以及关于如何更好地陪伴家人，所以我们相聚在这里——爱与陪伴之家。
来自各行各业的精英们齐聚爱与陪伴之家，为了一个共同的身份——义工，分享爱，传播爱，践行爱。感恩有你们，爱与陪伴的路上我们喜悦前行。
感恩新伙伴的到来，有一家三口、有夫妻、有母子、有好朋友，一起体验十方缘文化，一起感受爱与陪伴的美妙。
上午的分享之后，一部分义工伙伴热情地帮忙准备中午的素食，另一部分义工伙伴在观看大屏幕上播放的《安宁病房》，进一步了解心灵呵护，同时大家也不忘互相呵护、互相滋养。
用餐之前念诵感恩词，感恩小伙伴们精心准备的素食，大家开心地享用这美味的素食。
休息时间的爱与陪伴。因为有你们，爱和温暖永远在传递。呵护老人，提升自己，世界将因你们而美丽！
主持人向伙伴们介绍了十方缘老人心灵呵护十大技术之一祥和注视，并引领伙伴们进行了模拟演练。伙伴们两两一组体验祥和注视，在主持人的引领下，轮流扮演老人和义工，从不同的角度来体验祥和注视带来的不同感受。很多伙伴在搭档祥和地注视下感受到了满满的爱意，动情地流下了眼泪。
小伙伴们一起唱《歌声与微笑》，把微笑传递给身边的人，把爱带回家。我们一起学会珍惜，学会爱人，学会付出，学会感恩。做就好，在就好，爱就好！
小伙伴们认真地在感恩树上留下爱的感言，感恩十方缘分！
爱的陪伴者
义工经典感悟摘录
——摘自义工陆韬的感悟分享
——摘自义工韩亚楠的感悟分享
——摘自义工方枚的感悟分享
——摘自义工丰云的感悟分享
——摘自义工唐立志的感悟分享
——摘自义工章子豪的感悟分享
——摘自义工唐灼灼的感悟分享
——摘自义工刘文燕的感悟分享
——摘自义工龚灿兵的感悟分享
——摘自义工田莉的感悟分享
——摘自义工李娟的感悟分享
——摘自义工赵爱君的感悟分享
——摘自义工周煜朋的感悟分享
——摘自义工李平的感悟分享
——摘自义工彭宇的感悟分享
——摘自义工陆中平的感悟分享
因为有爱,所以有陪伴。老人们需要的不是硬塞进手中的红色钞票,而是发自内心的爱和陪伴，是温暖的话语。
通过十方缘，我看见了父母对我的爱从未改变，他们一直在我出发的地方等我。因为父母的爱，心中的荒漠消失不见，心中的爱依旧在。
接纳包容，做好自己，让爱流动，把爱传出去，这样会拥有美好幸福的家庭，呵护到更多的老人和有缘人。
十方缘是一个能够激发人内心深处的挚爱的地方。主动爱，认真爱，温柔爱，不要让自己留下愧疚和遗憾。
通过观看《有话好好说》的视频细节，清理内心，惟愿身心回归，圆满喜乐。依此课题，不分析，不评判，不下定义，观照自己，祥和地陪伴父母家人和所有有缘人。
因为爱所以爱，天下父母永远保持着对子女那份发自内心的关怀和仁慈。我感悟到老人需要关怀，自身也需要爱，好好爱自己，爱家人，珍惜和善待生命中的一切人事物。
祥和注视，力量无比，渗透人心。我们要将爱与陪伴，生命呵护生命做为一种习惯和生活方式。
陪伴是最长情的告白。感恩十方缘，让我直面自己的内心，我一定会更加关注、关怀、关心我的家人。
有话好好说，以后陪伴父母要用心观察，用心倾听，无条件的接纳与欣赏。感恩自己能来到十方缘，感恩十方缘让我拥有爱，付出爱，感恩每一位新伙伴给予的爱与温暖，今天是充满喜悦与爱的一天。
曾经自己一个人去养老院看望老人，觉得一个人的力量太小。很感恩有这样一个团队一起践行爱、传播爱，内心充满力量。
在今天的活动中，我看到了自己以往对父母的忽略，没有用心全情去注视，从生活细节中去点滴呵护。当下决定，每天要用语言、行动去践行对父母的孝心。
种幸福得幸福，种关爱得关爱，种喜悦得喜悦。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。我愿意带着我的家人，从今天起航，透过领略人生真相去播种福田，播种爱，让爱传出去……
爱与感恩不变!
爱是最美的语言，通过祥和注视，让我们的眼神柔和了，内心平和了。关注当下，内心充盈着爱，爱在我们的眼里流淌，在我们心中传播。
感恩今天义工呵护日的活动，不仅品尝到了伙伴们充满爱心精心制作的素食，更重要的是体验到了如何陪伴老人，陪伴父母，我会将这份爱传出去！
感恩十方缘，让我明白老人最大的心愿是需要陪伴，我以后要常回家看看，多关爱老人，把爱传下去。
