爱自己的人，就有爱人的能力

爱自己的人，不会伤害别人，更不忍伤害别人

当我看别人不顺眼时，是因为我看自己不顺眼

批判别人，其实是批判了我自己

攻击别人，其实也共计了我自己

当我你能够除去对别人的偏见，我才开始爱自己

当我开始爱别人，我才开始爱自己

让这个世界回到它本来的样子

这是一个彼此相爱的世界，而不是彼此讨爱的世界

我释放就有的思想，我打开封闭的心扉

我用爱去理解，接受并感谢我的生命过程

〖爱的感悟〗：一起诵读爱的祈祷文，让我的内心充满宁静、喜悦，能体会到在全然的放松后，所感受到的幸福。恐惧石我们自己创造的，所谓好、坏事有我们的头脑创造的，接受这个时刻所有发生的一切，感恩！！！

〖爱的感悟〗：遵循自我的状态，自我的现状，同时也尊重他人的状态，就这样在一起，陪伴着、温暖着、拥抱着、感动着

在柔美的旋律中，我们忘记了所有，轻轻的摇曳中彼此走进，找寻生命中最真实的自己，《爸、妈谢谢你》

爸爸谢谢你 我的依靠就是你 

让我无忧无虑 哪怕路上多崎岖 

妈妈谢谢你 我的希望来自你 

教我追求真理 照顾我寸步不离 

天伦幸福日子里 无怨无悔尽心力 

只要我快乐健康 你就欢喜 

爸妈谢谢你 我心中充满感激 

这世界变美丽 只因为 有了你 

这世界变美丽 只因为 有了你 

爸爸谢谢你 我的依靠就是你 

让我无忧无虑 哪怕路上多崎岖 

妈妈谢谢你 我的希望来自你 

教我追求真理 照顾我寸步不离 

天伦幸福日子里 无怨无悔尽心力 

只要我快乐健康 你就欢喜 

爸妈谢谢你 我心中充满感激 

这世界变美丽 只因为 有了你 

这世界变美丽 只因为 有了你 

这世界变美丽 只因为 有了你 

这世界变美丽 只因为 有了你 

  生命中与你的遇见

                   是我

                   等待千年的缘

                   于是

                   我喜欢在生命中凝望

                   安然，寂静

                   寂静，安然

                   触碰

                   是与你的交融

                   等待千年的缘还可以万年后邂逅

                   但

                   与你触摸

                   是这一世

                   眼耳鼻舌身意的交融

                   感受

                   色声香味触法

                   真实不虚

                   与你同行

                   不问盛放与凋零

                   用心去爱

                   永远的陪伴