个人成长报告
在我的生命成长过程中,可以说经历了很多的起起落落和上下沉浮,有不甘,有茫然,也有成功的喜悦,但心始终找不到方向。偶然的机缘让我走进了十方缘,一个充满爱和温暖的地方,一个充满着成长乐趣的地方。“一个人存在的价值,是你给别人带来多少帮助,这种帮助不分能力大小,只要真心、真诚的,它既可以是物质的,但精神上的更加难能可贵”我想这就是我来到十方缘所体认的价值观和今后人生努力的方向。
如果把我在十方缘的成长比喻成一棵树,十方缘是大地,它让我们每人心中爱的种子在它丰沃的土壤里播种,发芽,生根,成长,直到长成一棵参天大树。它让我在陪伴老人的过程中,发现、挖掘自己爱的能力,培养提升自己的内心的觉察力,专注于和老人在一起的每一个当下,这种爱的能力,使我的内心充满着爱的正能量,改变着自己和身边的人。让自己的生命变得充盈和富有活力。它给我提供了一个广阔的舞台天地,实现我人生的理想。
十方缘的员工和义工家人,他们就像阳光,给大树在成长过程中带来了力量和温暖。他(她)们就像天使一样,是美的天使,是爱的天使,他们用自己内心的良善去呵护陪伴老人,他们聚在一起,形成了一个巨大的爱的能量场,身在其中的我,得到太多的帮助、鼓励和支持。而每一次的陪伴,分享,更是难得的学习机会,你会发现,虽然每人与老人的陪伴方式不同,但都能使老人获得良好的爱与陪伴。在这过程中,我慢慢懂得了如何与老人沟通交流,在爱与陪伴中和家人一起学习、成长。
那些陪伴的老人,他们就像风雨,即滋养大树,又让大树获得抗击风雨的力量。每一个老人是一本书,是一部历史,当你放空自己的身心,安静的阅读它的时候,那里充满了智慧和喜乐。接触老人,也让我们看到生命的另一面,即苦难和无常,这些苦难或来自身体,或来自内心,无常的背后一定有着我们知道或不知道的因缘。但是只要遵循十方缘的价值观去生活,让自己的内心与我们存在的本源-爱时刻保持链接,我们就会变得无畏并慈悲,珍惜我们拥有的一切,爱自己,爱他人,爱宇宙。
关于义工呵护小组,由起初的顾虑,慢慢的适应,到能够较从容的应对,一方面有自己的努力,更多的是我们呵护小组成员扶持,他们每个人都那么可爱。黄老师的睿智和行动力,赵峰和王丽老师的创意和现场的组织能力。肖老师的文字水平和没有怨言的付出,高老师的诙谐和现场的担当。经过在一起慢慢的融合,我们的凝聚力和战斗力也在提升。感恩小组每一个成员,是你们,让我有一份责任和担当。我相信,因为有你们,我们的活动会越办越好。让我们共同服务好我们的义工家人,让他们在彼此呵护与陪伴中享受爱,带着这份爱去呵护我们身边所有的人!
对三不的感悟:我们从小所在的家庭环境,社会环境,让我们的头脑习惯去分析和评判,这在陪伴老人的过程中也得到体验。通过学习和观察,慢慢的去除分析和评判时,自己的内心更加柔软,更加敏锐,随着觉察力的提升,你会发现和感受老人的表象背后的实相,达到更好的陪伴老人,实现生命与生命的深层链接。还有很重要的一点就是不对自己评判,当你某次的陪伴没有达到预期的效果,很容易对自己产生评判,一是做到没有目的的陪伴,二是只专注陪伴的当下就好。
在报告的最后,我想引用德蕾莎修女的一句话:我们不能做伟大的事,但可以用伟大的爱做微小的事情。是的,我们是一群平凡和普通的人,我们当中的很多人没有属于自己的汽车,房子,被社会定义为贫穷的人。但是我们有爱,有内心的良善,有帮助他人的热心、真诚。这些是我们也是人类共有的最大的精神财富.
案例
2014年8月12日遮掩的美纪伯伦曾说“我的心灵告诫我,它教我去看被形式、色彩、外表遮掩了的美,去仔细审视人们认为丑的东西,直到它变为在我认为是美的东西。”
下午的服务,我和苗芳几乎是被老人拖进房间的,刚一坐定,老人向我们发起了牢骚。“太危险了,上午他们用微波炉热菜,油太多,结果菜在微波炉里爆炸了,幸亏有人及时断电,才没有发生火情”“还有楼道的灭火器也不能用了,要是有火灾后果就严重了”“同房间的老太太剩菜倒在垃圾桶,也不及时清理,太味儿了”...
我和苗芳一边耐心地听着,一边插空儿向老人解释,我们不是这里的管理人员,我们是十方缘老人心灵呵护中心的义工,是来陪您老的,看的出来,您是希望大家生活在一个安全舒心的环境里,是一个有责任感的人!如果需要我们可以把您的意见向院方反映。看老人的情绪渐渐平复,我们和老人唠起了家常。老人今年86岁,除了耳朵有点背,身体非常硬朗,老人退休前是一家化工厂安全检验员,怪不得老人安全意识那么强。老人还有一个很酷的名字,恢真(老人笑说是恢复真理)。老人爱读书,自称是个文化人。床边放着《王蒙自传》、《读者》等书籍“隔壁的老人不读书,不看报,有一次电视里听到主席讲话,问我,谁是习主席,他是男的还是女的?你说这没文化的差距和我们现在贫富的差距一样大哪”老人说完和我们一起开心的笑着。“现在的大学生毕业,先让他们到企业去锻炼,经受住考研再提拔任用...”“一个人不能总想着自己,总得为别人做点什么,这样活着才有意义”老人如是说。我紧紧握着老人的手,“谢谢您告诉我们这样的道理,我知道您说的都是为了大家好”
在这次的服务中,我们能够放松耐心安静的听老人讲话,不评判,不下定义,而是用心去觉察。这样才能听到老人牢骚背后真实的声音和良苦用心。即:出于职业习惯和内心的良善,老人对养老院、社会、国家的一份责任和大爱!感恩老人!感恩伙伴!感恩十方缘!